不眠｜眠れない｜ぐっすり眠れるようになりたい｜プレミアハーブティーでパーフェクト睡眠Perfect Sleep.HE 榎本博子です。 こんにちは！ 東京の梅雨明けはいつかなぁ。 今年は例年よりも遅いですよね。 突然降ってくる雨は、毎年のこと ですけど好きじゃな…

不眠｜眠れない｜ぐっすり眠れるようになりたい｜プレミアハーブティーでパーフェクト睡眠Perfect Sleep.HE 榎本博子です。 こんにちは！ 今朝の東京は曇りでしたが、 雨が降ってきました。 今日も一日雨のようですね。 早く梅雨が明けてくれないかしらね。 …

不眠｜眠れない｜ぐっすり眠れるようになりたい｜プレミアハーブティーでパーフェクト睡眠Perfect Sleep.HE 榎本博子です。 こんにちは！今日も晴れていて気持ちが良いですね。(^^)早く梅雨明けしてほしいところです。 突然ですが、「あなたの基礎体温は何度…

不眠｜眠れない｜ぐっすり眠れるようになりたい｜プレミアハーブティーでパーフェクト睡眠Perfect Sleep.HE 榎本博子です。 こんにちは！今日の東京は、朝から雨です。なかなか梅雨明けしないですね。 さて、昨夜もなかなか涼しくて眠りにつきやすかったです…

不眠｜眠れない｜夜のストレス解消｜ハーブティーでパーフェクト睡眠Perfect Sleep.HE 榎本博子です。 こんにちは！今日の東京は、きのうと違ってとても涼しいです。過ごしやすいですね。 昨夜はぐっすり眠ることができましたか？ 実は、きのうの夜から東京…

不眠｜眠れない｜夜のストレス解消｜ハーブティーでパーフェクト睡眠Perfect Sleep.HE 榎本博子です。 こんにちは！各地で豪雨被害がでていますが、親戚や友人の方で被害にあっている方はいませんか？ 私は大したことはできませんが、被害の方々へお見舞いを…